Болотана, село с керемидени покриви, сгушено в планините на Сардиния, изглежда се откроява с високия си брой столетници. Ново проучване показва, че жените, които достигат 70 години, са почти три пъти по-склонни да доживеят до 100 години, което подчертава селото като потенциална нова „синя зона“ – район, където хората живеят необичайно дълго, пише Eurekalert.
Проучването, публикувано в списанието Frontiers in Aging, разглежда демографските данни от селото, което има около 2300 жители, и установява особено благоприятен модел на оцеляване сред възрастните хора, особено жените. Изследователите изчисляват, че 13,8% от жените в Болотана, които достигнат 70-годишна възраст, ще доживеят до 100 години, в сравнение с около 3,5% от жените в Италия и 3,6% в Съединените щати.
„Това, което прави Болотана специална, е изключителната ѝ историческа стойност, която ни позволява да оценим със сигурност възрастта на жителите“, каза Джей Олшански, почетен професор по епидемиология в Училището по обществено здраве към Университета на Илинойс в Чикаго. „Преброяването и кръщелните записи датират от векове назад и ни позволиха независимо да проверим възрастта“, добави той.
Международен екип от учени участва в изследователския проект, който беше подкрепен от National Geographic.
Дълголетие и исторически записи
Концепцията за „сини зони“ се появи от проучвания на общности, чиито жители живеят по-дълго от хората в околните райони. Други сини зони, които са били идентифицирани и потвърдени от изследователи, включват Икария, Окинава в Япония и полуостров Никоя в Коста Рика. За да определят дали Болотана отговаря на тези критерии, изследователите са оценили два ключови показателя: продължителността на живота на 70-годишна възраст и вероятността човек, достигнал 70 години, да доживее до 100-годишна възраст. Болотана първоначално е привлякла интерес заради необичайно високата си концентрация на столетници. През 2024 г. в селото са живели шест души на 100 или повече години, което е около 11 пъти по-високо , отколкото в Съединените щати, според оценките на изследователите.
След това екипът навлезе в по-подробно проучване, като проучи гражданските регистри и църковните записи, за да документира историята на жителите в продължение на повече от 100 години. Процесът на проверка на възрастта включваше кръстосано съпоставяне на записи за раждане, смърт и кръщение, за да се потвърди възрастта на столетниците. Проучването идентифицира 38 столетници сред 3060 души, родени в Болотана между 1900 и 1925 г.
Различна форма на дълголетие в Сардиния
Сардиния вече е добре позната на изследователите, изучаващи стареенето. Първоначалната „синя зона“ на острова, идентифицирана преди повече от две десетилетия, се характеризира с необичайно висока продължителност на живота сред мъжете.
В Болотана обаче жените се открояваха. Смята се, че жените, достигнали 70-годишна възраст, са имали средно почти 21 допълнителни години живот. Въз основа на международните индекси за дълголетие, жените от Болотана са на второ място след Хонконг както по продължителност на живота на 70-годишна възраст, така и по вероятност да достигнат 100 години.
„Жените почти винаги живеят по-дълго от мъжете навсякъде по света, но това не е било така преди в Сардиния. Това е един от елементите, които са го направили толкова необичайно“, каза изследователят. „Вярваме, че това е най-дългоживеещото женско население в света или едно от най-дългоживеещите.“
Констатациите са особено важни, тъй като някои критици твърдят през последните години, че сведенията за изключително дълголетие се дължат на неточни записи. Обширните общински и църковни записи на Болотана позволиха на изследователите да проверят възрастта чрез множество независими източници.
Хранене, физическа активност и социални връзки
Проучването потвърждава, че в Болотана се случва нещо необичайно, но не обяснява окончателно защо. Според Олшански обаче селото предлага няколко улики, които си струва да бъдат проучени по-нататък.
Жителите живеят в общност, където придвижването пеша е лесно, въпреки стръмните пътища и хълмовете. По-голямата част от храната се произвежда местно, включително зехтинът , който е богат на здравословни мазнини. Семействата често живеят близо едно до друго и социалната изолация изглежда рядкост.
„Това е сплотена общност, където хората се грижат един за друг“, каза изследователят.
Изследователите смятат, че фактори като диета, физическа активност, семейна подкрепа, социални взаимоотношения и генетика вероятно допринасят за дълголетието.
За изследователя значението на откритията не се ограничава само до тази конкретна сардинска общност. Както той посочва, разбирането на факторите, които допринасят за дълголетието, би могло да помогне на други общества да възприемат подобни практики и начин на живот, като пожънат ползите от тях.
